死んでしまいたいを逃げ場にしてる自分が嫌
自分が死にたいと感じることは、とても辛い状況ですね。ただし、それはあなたが抱えている深い苦しみや辛さに対する唯一の対処法ではありません。自分を傷つけずに早くその気持ちを乗り越える方法もあるのです。自分の気持ちに正直に向き合い、まずはカウンセリングや専門家と話をすることから始めてみることが大切です。自分の感情を受け入れることで、少しずつでも前に進む手助けになるでしょう。幸せな未来があることを信じて、前向きな考えを持ち続けてください。
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