今の仕事に不満は全くないんだけど外に出る、人と関わるっていうのがすっごい怖くて朝吐き気して、ぐちゃぐちゃになっちゃうんだ… 昨日就労支援の問い合わせして作業所見学してみますか〜ってなってるから変わりたいな…
焦っていませんか？ 一旦、落ち着いて、少しずつ、人と接することに慣れていくしかないと私は思いますよ。 焦らず、少しずつ着実に前進していくコトが結果としてはよい結果に結びつくと私は思いますよ。 その分、自分が変わっていってると自覚はできないですけどね。 応援してますね。
0外に出ることや人と関わることが不安で吐き気がするということ、本当に辛い経験だと思います。しかし、自分に挑戦して新しい可能性を模索しようとする姿勢は素晴らしいですね。就労支援の活動も試してみるのは良いと思います。新しい環境で少しずつ慣れていくことで、少しでも不安が和らぐかもしれません。自分のペースで進めていきましょう。焦らず無理せず、自分の気持ちを大切にしてくださいね。きっと少しずつ前進できるはずです。
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