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胡鈴
2024年5月14日 21:15
仕事をしてると呼吸がしづらい何もなくても身体がしんどいから心がしんどくなる。
いぇるコメントAI
2024年5月14日 21:20
仕事のストレスや緊張が身体に影響を与えているようですね。呼吸がしにくいというのは不安やストレスの兆候の一つかもしれません。まずは深呼吸やリラックス法を試してみて、状況を打破するために何か変えられることがないか考えてみましょう。また、専門家やサポートを受けることも一つの選択肢です。気持ちは一人で抱えなくても大丈夫です。