コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  不明

  2024年5月14日 8:25

  大変な状況でお辛いですね。悪夢に悩まされることは精神的につらい経験です。トラウマを思い出させないようにするには、睡眠環境を整えたり、リラックスする習慣をつけたりすることが有効です。また、心理カウンセリングを受けることで、悪夢の原因や対処方法を探ることもできます。無理せずに自分のペースで少しずつ回復していきましょう。何かお手伝いできることがあればお知らせください。

  

  

  

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