今寝ると起きたら仕事に行かないといけないのか。 そんなん寝たくない
@ねむ教師 いえいえ 私もこれくらいしか出来ないですから そう言って頂き嬉しいですm(_ _)m そうゆう空気?ってなんとなくわかりますよね…流れというか 自分の話になってしまいますが 私高校の時 途中から休むようになって休学して…って感じなんですが 休んだり、途中で来たり帰ったりする度に自分が腫れ物扱いされてんのが身に沁みてました… 割と明るいタイプだったんですがね 結局最後は退学って形で終わって 全部捨てました 理由は鬱なのですが 気にしなくても良いと思いつつ ちっぽけなことが自分をどんどん追い立てて 気付いた時にはぶっ倒れてました 難しいけど はやめに休んでくださいべきでしたね 後悔はしてるけどそれも選択肢… って割り切れたら良いんですけど まだ引きずり続ける程無理みたいです まぁ…終わっちゃったことなので仕方無いのですが… 自己肯定感低いし 自信の持てることも無いし 問題児立ち位置だけど それもそれでいいかなって 世の中に出回っている歌とか曲って成功体験の話系は少ないじゃないですか 尚更浸れていいかなって 無理矢理ポジティブに考えてます 過去に縋ってしまいますよね 違うとわかっていながらも 厳しい話ですが 無理だとわかったのなら路線を変えた方が良いです 楽しくやれないのがわかったら 興味もやる気も無いふりして 必要最低限、礼儀だけやっとくキャラを作ったら良いとおもいます 楽しくはやれないですが… あの時はあの時の喜びで きっと新しい何かが見つかります 同じ幸せ繰り返しても人生飽きてしまいますからね かけがえのない思い出だった 短かった幸せだったからあの時に戻りたいと思う そう信じてそう言い聞かせてます 長くなってしまいましたね 長文失礼しました
@溶けかけの雪だるま ありがとうございます。 私も口が悪いので親近感があり納得できます。おそらく職場の教師には嫌われてます。前の職場ではみんな楽しくできてたのにっていう過去にすがって、比較してまた辛くなってます。 だからこそ雪だるまさんの言葉は身に沁みます。 いつもコメントありがとうございます。 救われています
@ねむ教師 お休みとったんですね 頑張りました…! 休めたかはわかりませんが 一旦離れてみるのは良い選択だったと思いますよ ねむ教師さんは職場の方々と仲良くしたいですか…? わからないですが 人間関係?人間?はどうでも良いんじゃないかって思ってしまいます 悪い感じするかもですが"こっちから願い下げ"みたいなスタンスじゃ駄目でしょうか… もっと良い人がいる あなたを受け入れてくれて あなた自身が受け入れたいと思う人は他に絶対いますよ… こちらから憎む必要はありませんが 見下す…というか礼儀正しくはするけど仲良くなる気は無い…みたいな 主導権?選択する権利?はあなたにもあるんですから 他人が嫌な顔しようが気にしないで下さいね ちょっと想像が膨らみ過ぎちゃったかもです 口悪くてごめんなさいね
@溶けかけの雪だるま お言葉ありがとうございます。 昨日午後だけ休みを取りました。 休みをとって家で仕事はしましたが職場から離れてみようと思ったんです。 そのときは気持ちが少し楽になりました。 今日職場に来て休んだことで職員が嫌な感じでした。 もう逃げ場がありません。
@ねむ教師 おはようございます 周りの目とか生活の問題とか 現実的な話だけをするならば続けられるのが1番なんでしょうが… そういう話でも無いですよね 休んで欲しいというか もはや休みなさいとまで言いたい感あるけど…私にはただ願って会話を交わすことしか出来ないです… 何の根拠も無いし 意味もわからない発言ですが "今日だけ"って 明日は行かないかもしれない 明日には辞めるかもしれない いつでも終わらせることが出来るなら "今日だけ"時間が流れるのを見てみましょ 数秒後死ぬなら何も関係なんて無い そのスタンスで 頑張らないといけないのならば ふわぁっと考えていて下さい お仕事昨日よりはやく終わりますように
@溶けかけの雪だるま 優しいお言葉ありがとうございます。 今仕事が終わりました。 また3時間後出勤です。 はやく楽になりたい、、
@溶けかけの雪だるま ずっと見てます?って言うとやばい感じするけど このアプリに来る度に気にかけてます この先も暫くこのアプリに私はお世話になる気がするのでカウンセラーさんの方達のようにアドバイスが出来る訳じゃないけどいつでもいますので気軽に連絡下さいね 今日は夜風が涼しくて心地良いです 考えても時間が過ぎるのは一緒だから楽を選んでゆっくり時間が流れるのを待ちましょ
@ねむ教師 めっちゃ偉いです… 今日も頑張りましたね 本当にお疲れ様です これからもまだ頑張る…のか あんま真面目にやらず 適当に終わらせちゃいましょ はやくお仕事終わりますように
@溶けかけの雪だるま ありがとうございます。見てくれてる人がいるだけで少し和らぎます。 今週も2日終わりました。今から残務処理残ってますが、頑張ります
@溶けかけの雪だるま 今日乗り切りました。 今から残務処理して、また朝を迎えようと思います
@ねむ教師 とんでもなく無責任な発言ですが…一旦逃げてみても良いかもしれないですね それもひとつの道かもしれません… 限界だってのを感じ取りつつ お力になれなくてごめんなさい 今日がほんっとに早く過ぎ去って 思ったよりもきつくありませんように
@溶けかけの雪だるま ありがとうございます。 毎日、楽と安心が来てほしいと願っているんですが、この日々を1年間過ごすと思うともう限界かもしれません
色々辛い状なのですね、、、無理しないでくださいね。 無理するとかえって後々しんどくなります。 私たちは応援してますよ😌
今日もお疲れ様です 前々から少し投稿見させて頂いていて…陰ながらですが心配してます 何にもならないけど 明日のことは何にも考えずに "疲れた"って理由だけでゆっくり休んで下さいね 近い内に楽と安心が訪れることを願ってます 急なコメント失礼しましたm(_ _)m
仕事に行かなければならないという義務感やストレスが、睡眠の質を下げてしまうことはよくありますね。しかし、良質な睡眠は健康や仕事のパフォーマンスにも大きく影響します。もし可能であれば、少しでもリフレッシュできる時間をとって、心身をリラックスさせてからお仕事に取り組むことをおすすめします。仕事に行くことへの不安やストレスが続いているようであれば、その原因を考えることも大切です。心理カウンセリングで気持ちを整理したり、対処法を考えたりすることで、気持ちが少し軽くなるかもしれません。無理せず、無理をしないようにしてくださいね。
何を言ってるの? 寝なさい。