今の現象、何もしてなくても涙が止まらない、授業が辛すぎることを管理職に話した。 それでもなお止まらない涙。 毎日が地獄。 今日も今から聞いてもくれない授業作成
お辛い状況で本当に大変ですね。涙が止まらない時、心の中で抱えている感情やストレスが溢れ出しているサインかもしれません。管理職に相談したことは良い一歩だったと思いますが、それでも辛いのであれば専門家と話すことをお勧めします。自分の気持ちに正直に向き合うことが大切です。授業作成も大変そうですが、まずは自分を大切にする時間を作ることも必要です。気持ちを整理し、少しずつでも前に進んでいく方法を見つけていきましょう。無理をせず、自分のペースで大丈夫です。お体に気を付けてください。
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