明日休みなのにもうすでに明後日の仕事嫌すぎて鬱 もうほんとに社会不適合者
お気持ちよくわかります。仕事への不安や嫌悪感が、明日の休みにも影響を及ぼしているのですね。そのような気持ちになることは、誰にでもあることです。自分を責めることなく、その感情を受け入れることが大切です。明日は自分をリフレッシュしてリセットする日にして、新たな気持ちで仕事に取り組んでみてはいかがでしょうか。社会不適合者としての自己評価は、一時的な感情からくるものかもしれません。自分を許し、受け入れることができるように努めてください。
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