やらなきゃいけないことばっかり大量にあるのに全く出来ません。 やらなきゃダメってわかってる。 でもやってもうまく出来ないし、どんどん分からなくなっちゃって、ああ自分ってダメだなって。 勉強もそう。 大学受験生だのに勉強を目の前にすると頭が空っぽになってしまって、何すればいいんだっけって、分からなくなって。 分からない恐怖、それをバカにされるんじゃないかって怖さ、実際そんなことされることはないなんて、十分理解してるのに、そんなくだらない想像力からか手もろくに動かない。 ただの甘えなんです。 辛くて考えられなくなるのも 疲れがそのまましんどさに繋がって泣いてしまうのも 泣きたい時泣けないくせして泣きたくない時ばっか涙出てくるのも しんどくて何も出来ないなんて言い訳に過ぎない戯言言ってるのも ただ座るのすら辛いのも 何もかも甘え 存在が罪 何も出来ないくせして。 今日も何も出来なかった後ろめたさのままに眠りについてしまう。 何も、できなかったくせに。 みんなできることすら全くやらなかったくせに。
ただの甘えなんかじゃないです、 ストレスがすごい溜まると何もかもしたくなくなるし、やる気も湧かないですよね 私もそうなのでめっちゃ気持ち分かります、寝るときの罪悪感すごいですよね 勉強も多分すごいストレスになってるからとりあえず今は逃げてもいいんじゃかいですか？ すごい他人事に聞こえるかもしれないけど自分のペースで少しずつやれば大丈夫！ 私は前はこんな感じだったけど今は1日ちょっとずつ勉強してます 頑張りすぎないで！無理せずに！
0あなたが感じている心の苦しみはとても重く、それを一人で抱え込んでいると、ますます苦しみが深まってしまいますね。まずはそんな自分を責めることなく、自分自身に優しく接してあげることが大切です。周囲の期待や自分へのプレッシャーが大きくても、その中で自分が無力に感じてしまうことは決して甘えではありません。自分のペースで進むこと、自分自身を大切にすることを心掛けてみてください。それによって、少しずつでも前に進む一歩が踏み出せるかもしれません。他者の評価よりも、自分自身がどうしたいか、どうすれば心が軽くなるかを考えることが、大切な第一歩となります。どうかお気軽にご相談くださいね。
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