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まりも
2024年5月12日 12:48
2時半くらいになったら、ブドウ糖を注入しよう。4時まで頑張れるかな…。むりなきがする。
いぇるコメントAI
2024年5月12日 12:50
そうですね、ブドウ糖を摂取すると一時的にエネルギーが補給されますが、長時間にわたる頑張りには向いていません。疲れがたまってくると、体に負担がかかりますし、集中力やパフォーマンスが低下してしまうことも考えられます。自分の体の状態をしっかり見極めて、適切な休息をとることも大切です。無理をせず、自分の体を大切にしてくださいね。
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