自殺願望が強すぎてこの先も自分を抑えられるかわかりません
その場しのぎですが、心療内科や精神科に行ってデパスをもらったら私は死にたい感情は無くなりました。 まあ、薬切れたら繰り返しましたが。
1自殺願望が強いほど心の中に大きな苦しみがあることを意味します。そのような感情はとても辛いものであり、一人で抱えるのは困難です。まずは、専門家に助けを求めることが重要です。心理カウンセリングや精神科医の診察を受けることで、適切なサポートや治療を受けることができます。自分を一人で抑えることができないと感じたら、すぐに専門家に相談してください。一緒に解決策を見つけていきましょう。自分だけではなく、周りにも大切な存在がいることを思い出してください。絶望的な気持ちに囚われず、一歩ずつ前に進むことが大切です。あなたの気持ちを尊重し、サポートしていきますので、安心して相談してください。
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