施設から借りてる布団が埃っぽくて寝付けない 枕もタバコと人の頭皮の匂いするし…。
それは本当につらい状況ですね。清潔な環境で眠ることは健康的な睡眠のためにも重要ですし、感情面にも影響を与えます。施設にお手入れや清掃の依頼をすることや、新しい布団や枕を用意することを検討してみてはいかがでしょうか？気持ちよく眠れる環境を整えることで、心も落ち着いていくかもしれません。また、心配事やストレスがあれば、話を聞いてサポートすることもできますので、どうぞお気軽にお話しください。
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