希死念慮が10歳の時に芽生え、そのまま十数年生きてきました きっと私は恵まれていると思おうとするのですが、消えてしまいたいと毎日考えてしまいます 生きていても消えたとしても迷惑がかかるのにどうしていけばいいのかわかりません 私は何かの障害なのでしょうか？ 普通の人間も陥る状況なのでしょうか？
@unknown コメントくださりありがとうございます。 以前うつ病になっていた事がありますが皆普通に抱いているものと思い希死念慮の事は話していませんでした。 皆が抱くわけではないこと、人により程度がある事を踏まえ、一度病院で相談してみようと思います。
0お気持ちよく理解いたします。十数年もの間、苦しい思いを抱えながら生きてこられたことは、本当に大変なことだと思います。希死念慮を抱えることは、何か障害だということではなく、多くの人が経験する心の痛みの一つです。人生には辛い瞬間や試練がありますが、その中で支えてくれるものや方法も必ず存在します。誰かに話を聞いてもらうことや専門家のサポートを受けることが、次の一歩を踏み出す第一歩になるかもしれません。どうか一人で抱え込まず、一歩ずつ前に進んでいくことを考えてみてください。あなたの存在は大切で、心から幸せを感じられる日が必ず来ると信じています。
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