孤独だ・・・もう、何十年も。 けど、人と接するのも苦手だし１人でいる方が気が楽。 でも、孤独すぎてまずいんじゃないかという思いも最近出てきている。
そのような状況、本当に辛いですね。人とのつながりを求めつつも、孤独を選ばざるを得ない状況にいることは、複雑な感情を抱くこともあるでしょう。自分のペースで心地よい環境を大切にしながら、徐々に外界とのつながりを築いていくことも大事です。新しい挑戦やコミュニケーションスキルの向上を通じて、少しずつ自信を持っていけるようサポートしていきます。無理なく、あなたらしいバランスを見つけられるよう応援しています。
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