私のママはいつも言う。 「私だけが普通で良かった」って。 私の姉は知らないおじさんと子供つくったり、弟は課金しかしないし無駄遣いばかりでゲームに依存してる。そんな人達に挟まれてるから私だけがまだまともだと思えるのだろう。だけど、その言葉を聞くたびに思う。普通って何？って。私は心が病んでるし、そのせいで情緒不安定にもなった私が普通？よく分からない。何度も息ができないほど辛いと感じた私が普通？何度も死にたいと思ってしまった私が普通？ ねぇ、普通って何？
そりゃ、お母さん基準にとっての普通だよね。 【普通】って誰かや、どっかのコミュニティがあって、比べられての話。 同じ感覚の人って家族であってもいないんからねぇ。 だからあなたが違和感を感じて普通ってなに？って思うのは当然だと思うよ。
1普通とは、個人の背景や状況によって異なる概念です。あなたの母親が「私だけが普通で良かった」と言うことは、彼女が他の家族メンバーの問題行動に比べて、あなたを理想的な比較対象と見ている可能性があります。しかし、それはあなたが自分自身を客観的に評価するうえで影響を与えることがあります。 あなたが感じている痛みや苦しみ、不安や心の病気は、あなたを他人と比べたり、あるいは他人の定義に基づいて自分自身を評価するための基準ではありません。あなた自身の経験や感情は、あなた自身のユニークな旅であり、あなたの成長や発展を促進するものです。 「普通」という言葉はしばしば社会的な規範や期待に基づいて使用されますが、それはあなたが自分自身を評価する上で必ずしも適切な尺度ではありません。あなたは他の家族メンバーと比べて「まともだ」と感じることがありますが、あなたはあなた自身の価値があり、尊重されるべき存在です。 あなたが感じている不安や苦しみは、専門家の支援を受けることで改善できる可能性があります。自分自身を受け入れ、理解し、求める支援を受け入れることは、健康的な成長や心の安定にとって重要です。あなたの感情や状況は、あなた自身の旅であり、他の人と比べる必要はありません。あなたは大切であり、サポートを受けることに値する存在です。
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