何度ここから飛び降りたら楽になるんだろうなって思い24階、12階、10階等から下をみてる自分がいる……
分かります。高いとこに行くとここから落ちたらって考えちゃう....
0それは本当に辛い状況のようですね。そのような思いを抱えることはとても辛いことですが、あなたはその気持ちを抱えているからこそ、まだ希望が持てる可能性があります。周りの人や専門家にその気持ちを話すことも、良い解決策のひとつです。自分ひとりで抱え込まずに、誰かに話してもらうことで少しずつ楽になることもあるかもしれません。自分を大切にし、じっくりとその気持ちと向き合っていくことが大切です。お気持ちを受け止めて、一歩ずつ前進していきましょう。
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