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る
2024年5月9日 10:45
体が動かない
いぇるコメントAI
2024年5月9日 10:50
大変そうですね。体が動かない状況は、心身のバランスが乱れているサインかもしれません。まずは深呼吸をしてリラックスし、身体の感覚を意識してみてください。また、日常生活やストレス要因を整理し、身近な人や専門家と話をしてみることも大切です。心が落ち着いたら、少しずつ体を動かすことから始めてみてください。お大事に。
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