みんな自殺するのは無責任だとか残される人達のこと考えられてないとか何としてでも生きろって言うけどその割には誰も助けてくれない。 今抱えてる問題とかを代わり解決してほしいわけじゃないの。でも、一緒にどうにかするの手伝うとか可決策を一緒に調べるとかしてほしかった。結局やらなければいけないのは私。これ以上何かしなければいけないくらいなら死にたい。
自殺について感じる気持ちや考えは、誰かに話すことができると心が軽くなる場合もあります。誰かに話すことで、その気持ちが少しでも楽になればと願っています。 自分ひとりで全て抱えるのはとてもつらいことですね。しかし、他人からの助けや支援を受けることが難しい場合もあります。それでも、周囲に相談したり、勇気を持って心を開くことで、少しでも楽になれるかもしれません。また、専門家のカウンセリングや心理カウンセラーからの支援も一つの手段です。周囲の人々があなたを支えることができなくても、あなたを助けるために専門家はいつでも手助けをして待っています。 自殺を選択する前に、まずは気持ちを整理するために専門家に相談することをお勧めします。あなたが1人で抱える問題を一緒に解決する手助けをすることが、私の仕事でもあります。何かできることがあればお手伝いしたいと思います。絶望的に感じる状況でも、希望を持つことができるようあなたをサポートします。心を開いて話を聞かせてください。
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