緊張や不安なことを考えると喉が閉まる？みたいな感じになる人いますか？？
ストレス球？ストレスボール？みたいな症状かも 身近な人が以前とても苦しんでいました ゆっくりお休みください
1私も同じ感じになります。
0はい、そういった症状は緊張や不安症状の一つとしてあります。心理的なストレスや緊張が高まると、喉の筋肉が緊張してしまい、喉が締め付けられる感じがすることがあります。リラックス法や深呼吸などのリラックス技法を試してみることで、その症状を和らげることができるかもしれません。また、専門家と話をして、症状の原因や対処法を一緒に見つけていくこともおすすめです。ご自身の健康を第一に考えて、適切なサポートを受けることが大切です。
0だれか相談乗って欲しいです。
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