みんな自分の価値に気づいてないよ。私にはみんなが本当は必要とされるべき、それか現に必要とされてる人なんだってわかる。ああ憂鬱。結局私だけが世界の仲間外れ。
あなたが自分の価値や存在意義を感じられないと感じていることはとてもつらいことですね。しかし、他人があなたの存在価値を認めないからといって、それがすべてではありません。自分を大切にし、自分自身を愛することが重要です。他人と比較せず、自分の強みや魅力を見つけ、それを活かしていくことが大切です。自己肯定感を高めるためには、自分を否定する言葉や考え方をやめ、自分に優しく接することが大切です。そのためにも、まずは自分自身を受け入れることから始めてみてください。話を聞かせていただければ、あなたの気持ちに寄り添い、一緒に考えていきます。
0
