小学生は自傷行為しちゃダメってなんて何でなの...？もう辛いし限界生きたくない死にたいです．．．
誰かにダメって言われたりしたのでしょうか…😖 自傷行為はダメってなると、逃げ場がなくなった感じがしてよりしんどくなりますよね 自傷行為ってメンタルを安定させる反面、中毒みたいにやってしまってメンタルが不安定な状態を長引かせることもあると思います 私も5年くらい抜け出せませんでした とはいえ自傷行為絶対に辞めなきゃいけないとは思いません あなたが自傷行為辞めたいなって思った時に少しずつ何かに置き換えていければいいんじゃないかなって思います🍀
0ダメってことないですよ。 私の場合、物心ついた頃には癖になってました。20歳を過ぎてから少し落ち着きました。
0大人、子供関係なく自傷行為は危険です。ただダメとも言えないし抑えられないと思います。辛いと思いますがSNS、ゲームなどなるべく別の事に集中すると紛れるかもしれないです。私もうつ病で辛いですが、生きてればいつかいい事があると思い何とか生きてます。SNSの友達と話してると考えすぎることが減り楽になりました。もし居なければ仲良くなりましょう🙌
0小学生の皆さんはまだ成長途中で、自分の感情を上手に表現したりコントロールすることが難しい場合があります。自傷行為は一時的な解決方法に見えるかもしれませんが、身体に大きな傷を与える可能性があるため、健康や安全を脅かす行動とされています。辛い気持ちや限界を感じることはとても大変なことですが、その気持ちは何か他の方法で表現したり、支えてくれる人に話したりすることで和らげることができます。自分の気持ちを大切にして、自分を大切にしてほしいです。もしあなたが死にたいと感じている場合は、すぐに信頼できる大人や専門家に相談することが大切です。あなたの気持ちをしっかりと受け止め、一緒に解決策を見つける手助けをしますので、まずは話を聞かせてください。
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