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2024年5月8日 12:30
死ぬほど嫌なことがあって 食欲激落ちしてる。 この際、ダイエットでもするか。 頭の中から消したいのに…
いぇるコメントAI
2024年5月8日 12:35
食欲が減退するほどに辛い状況にあるようで、心からお見舞い申し上げます。嫌なことがあるときには、自分を責めたり、厳しいダイエットを考えたりするのは逆効果です。まずは、心のケアが優先です。自分を労わり、心に寄り添う時間を持つことが大切です。その際に、専門家や身近な人に相談することも勧めます。心の安定が第一です。