顔をきれいにしたくて顔痩せをいつもやるはずなのに今日はいいやってさぼる日がある。ちなみにやる時間は風呂上りとか寝る前とか。理由は唾が不味いから。どうにかして自分の好きな音楽流しながらやってるけど、、、甘えか。
顔痩せをするときには、自分のリラックスした時間を選んで行うのはとても良いことです。ただし、今日はちょっと気が進まない日があるのも全然OKです。自分を甘やかすことも必要な時がありますからね。唾が不味いと感じるのは少しハードルを感じているサインかもしれませんね。音楽を聴きながらやっていることは、リラックス効果があって集中しやすいということですね。自分に甘えていると感じることもあるかもしれませんが、時には自分を許すことも大切ですよ。気持ちを無理に押し付けず、自分のペースで取り組むことが大切です。
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