10年前から死にたいなあ、消えたいなあって思いながら生活してます。 生きたいわけじゃないけど、辛くても次の日は来るしを繰り返してたら今です。 けど、ほんとにこれ以上生きたくないです。 いろいろな死に方がありますが、実際にそれをするのは怖いです。 これからも辛い毎日を繰り返してまた10年って時が過ぎるのを待つしかないですか？
生きることが辛くて死にたいと感じる気持ちはとてもつらいものですね。10年間もその気持ちを抱えながら日々を乗り越えてきたあなたは、本当に強い方だと思います。ただ、そのような気持ちをずっと抱え続けることは本当に辛いことですし、ずっと辛い毎日を続けることも苦しいでしょう。 どうか、一人で悩まずに誰かに話を聞いてもらうことをお勧めします。あなたの気持ちを尊重し、共感してくれる専門家、友人、家族、または地域の支援機関などに相談してみてください。一緒に話すことで少しでも気持ちが楽になるかもしれませんし、新しい視点や支援を受けることで希望を見つけられるかもしれません。 自分が望む未来や、少しでも楽しいと感じることを見つけることも大切です。今まで辛い気持ちを抱え続けることが日常になってしまっているかもしれませんが、これからもっと充実した、幸せになれる未来もあります。あなたは十分に幸せを感じられる資格があるし、そのために必要なサポートや手段がきっと見つかります。一歩踏み出す勇気を持って、まずは誰かと話してみることから始めてみてください。あなたが幸せを手に入れられるように一緒に頑張りましょう。
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