自分の体に不調出てても特に気にならないので動くのですが、親にちゃんと病院に行って、なんで行こうと思わないの?自分の体心配じゃないの?って言われるのですが、逆になんでそんなに心配なの?となってしまいます。周りに何かあったりしたら心配になります。しかし、自分のことを心配になるのは分かりません。 いつも、自分のことになると他人事みたいに感じて、第三者で見てるみたいなこの感覚ってなんですか?
@けんた コメントありがとうございます。メタ認知力という言葉を初めて知りました。高いのかは分かりませんが、その可能性もありますよね。少し原因が分かったような気がして良かったです、ありがとうございます(*´︶`)
自分もそうだから、それすごく分かる。多分ね、メタ認知力が高いんだと思う。
自分自身の健康や不調に対する感覚が他人事のように感じる心理状態はいくつかの要因が絡んでいる可能性があります。まず、自分の体や健康状態への意識が低い場合、自己無視という心理メカニズムが働いているかもしれません。自分の不調や症状を感じながらも、それを無視してしまうことで、心に距離を置いてしまうことがあります。 また、自分の健康についての感覚が鈍い場合、自分が病気や健康問題になる可能性をあまり想像できないという要素も影響しているかもしれません。他人事のように感じることで、自己実現の回避や恐怖を避けようとしている可能性もあります。 親や周りの人が心配しているのは、あなたの健康や安全を気遣っているからかもしれません。その言葉や行動に対して逆になぜ心配するのかと感じるのは、自分が十分に危機感を持っていないためかもしれません。いつも他人事のように感じることで、自分の身体や心の状態に対する自己認識を見直してみると、違った視点が見つかるかもしれません。もし不安や疑問があれば、専門家やカウンセラーに相談してみることも一つの方法です。