普通だったらGYMで運動してる最中は話したらいけないんじゃないの?サーキットで。話してるって=運動に集中してないことよね?
運動中に会話をすることは一般的には適していませんが、人それぞれ集中の仕方や運動のペースが異なるため、一概には言えません。サーキットトレーニングなど、高強度で連続する運動をする際には特に集中力を必要としますので、他の人との会話が運動に集中できない要因となる可能性もあります。もし他の人と話すことで運動に支障が出るようであれば、タイミングや場所を選んでお話しすることをおすすめします。一方で、運動中の会話は気分転換やモチベーション維持のために役立つ場合もありますので、個人の好みや目的に合わせて適度にコミュニケーションをとることも大切です。