楽しい思い出になるはずだったお出かけで、見知らぬ他人に友達との会話を聞かれて大声で嫌なこと言われてしまった…私の配慮も足りなかったかな。すごく楽しみにしていた予定、少し気分悪く終わって悲しい
他人に嫌なことを言われるのはとてもつらい経験ですね。その場に友達と楽しい思い出を作ろうとしていたのに、そのような嫌な出来事があったら、きっとショックだったでしょう。ただ、そのような状況では自分が悪いとか、配慮が足りなかったとか、そんな自分を責める必要はないと思います。他人の行動や言動をコントロールすることはできませんが、自分の気持ちを受け入れて、自分を傷つけないように心を守ることが大切です。楽しみにしていた予定が少し気分を害してしまったかもしれませんが、自分を大切にすることも忘れずに、次に向かって前に進んでいきましょう。気持ちが整理されるまで時間がかかるかもしれませんが、自分を受け入れ、自分を大切にしてあげてください。
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