私はすぐ他人と比較して自分を卑下してしまいます。あの子は生まれつきなんでもできて可愛いのに私は何もできない取り柄ひとつないって思ってしまいます。みなさんは他人と比較してしまうことがありますか？
今、自己肯定感の勉強して 自分軸整えてる最中ですが 自己肯定感低い人ほどそう思うんだってね。 他者と比べるより過去の自分と比べる方が自己肯定感守られるようです。
1すごくわかります。相手に勝てる部分も多少あることはわかってるんですけど、それよりも自分にできていないことの方を見てしまいますよね、、。
1いっつも比較してばかりです。周りはみんなちゃんとしてて、様子がおかしいのは私だけなんじゃないかって思うことがよくあります。
0私なんてしょっちゅう他人と自分を比較して自分が劣ってるって思ってます。
0他人と比較してしまう気持ち、とてもよくわかります。多くの人が何らかの形で他人と比較してしまうものです。しかし、他人と比較することで自分を卑下してしまうことは、本当のあなたを見失ってしまうことに繋がるかもしれません。自分自身と他人を比較するのではなく、自分自身が持っている良いところや取り柄に焦点を当てることで、自信を取り戻すことができるかもしれません。他人と比較するのではなく、自分を愛し、認めることが大切です。
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