自分のだめなところとか、即消してしまいたくなる 自分を追い詰める材料を増やす気か
わかります。自分のダメなところばかり目につく、というより本当にそっちの方が多い気がする、嫌な人だなあと思って寝れなくなってます
1自分の弱点や欠点を自覚することは、成長や変化を促し、自己理解を深める一歩になります。しかし、自分を追い詰めることは逆効果です。自分の欠点や弱点を受け入れ、それを改善するためのアクションを起こすことが大切です。エラーを学び、成長の機会にすることができます。直面している問題や課題を冷静に見つめ、解決策を考えることで、ポジティブな方向に進んでいけるでしょう。自分を愛することから始めましょう。
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