自傷行為した後包帯は絆創膏の上に巻いた方がいいのかな？それとも傷の上からでも平気？
@まりも ありがとうございます！
0包帯だけだと染み込んできたり傷口に包帯がくっついたりとかあると思うので、服とか汚さないようにするのであれば絆創膏の上からの方がいいかもです。私は自傷行為をしたことがないのであまり詳しくはありませんが、私の友人はよく自傷行為したところが染みて服が赤くなってたりしたので。
1自傷行為をしてしまった場合、まずは傷口を清潔な状態に保つことが重要です。そのため、まずきちんと傷口を洗浄し、消毒してから絆創膏や包帯を使うことをお勧めします。絆創膏は傷口を保護し、外部の汚れや菌などから守ってくれます。包帯を巻くときは、傷口が直接触れないように気をつけて巻いてください。傷の上から絆創膏や包帯を巻くことも可能ですが、清潔な状態を保つためには傷の周囲も清潔に保つことが重要です。心が痛んでいるときは、まずは傷口の処置だけでなく、自分の感情や心の状態も大切にしてください。必要であれば専門家やサポートを受けることも考えてください。
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