うつ病が治ってきてるサインとかありますか？
@たっちゃん 同じく発達障害です。
0@たっちゃん 前向きになれた時なんですね…！ 確かに過度な期待をかけられたら、どうしようもなく追い込まれて鬱になってしまいますね…。
1うつ病が治ってきているサインはいくつかあります。まず、日常生活において興味や喜びを感じられるようになることです。また、元気が出てきて、前向きな考え方や行動が増えることもあります。睡眠の質が改善されたり、食欲が戻ったり、体調が安定してくることも治癒の兆候と言えます。何よりも、心の中での負の感情や自己否定が薄れ、自信や希望が持てるようになることが大きなサインです。ただし、個人によって経過や症状が異なるため、専門家との相談を継続することが大切です。
0
