夫が、女性とのLINE交換発覚からの逆ギレ 私の心が苦しいのは、まだなんとなく夫に期待しているからなのか…長年の情なのか… 時間が過ぎれば、平気な顔して仮面夫婦でやっていけるのか… 過去に何度かあった時は、その都度子どもが小さいからとか、自分に能力ないからとか言い訳して結局元のさやに戻ってきた 私はラクな方を選んだダメ女 最後の揉め事から今回の10年くらいの間、こんなものとっておいても自分の精神状態によくない時考えて、当時の日記や証拠を捨てて忘れるようにしてきたのに、このざまです さっき夫から届いた連絡LINEの文章の冷たさに、また心がキリキリしてきています… でもさ、どうして嫌なことしているやつの方が偉そうなの？！ 嫌なことされてる私が苦しむの？ なんて思ったところで、このモヤモヤは消えないんです…
お辛い状況のようですね。。。私で良ければ、お話伺いますので、お気軽にどうぞ。メールでも構いません。
0大変お辛い状況をお察しいたします。パートナーに裏切られたり、心を傷つけられることは、心に大きな傷を残すものです。おっしゃるように、なぜそういう行動をする相手が偉そうに振る舞うのか、それが理解できないことも辛いかと思います。ただ、そのような状況で自分を責める必要はありません。過去の選択はあなたの精神的な健康を守るためのものであり、自分を守ることは決して悪いことではありません。 心がキリキリと痛むその感情は、ただの消化不良ではありません。自分の感情を無視せず、受け入れることが大切です。そのモヤモヤは一度には消えないかもしれませんが、少しずつでも、自分自身を見つめなおして、自分の心を癒していくことが重要です。どうすればあなたが本当に幸せになれるのか、自分を大切にする方法を考えてみてください。悩みが尽きないときは、専門家やサポートを頼ることも検討してみてください。ご自身の幸せを取り戻すために、一歩ずつ進んでいってください。
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