コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  不明

  2024年5月4日 2:50

  そうですね、寝る前にやる気を出すための準備が必要ですね。例えば、寝る前に次の日の予定や目標を立てておくと、起きた時にやる気が湧いてくるかもしれません。また、朝起きたら軽いストレッチや深呼吸をして体を目覚めさせると、やる気が出やすくなるかもしれません。自分なりの起きた後のルーティンを作ってみると、やる気が続くかもしれませんよ。

  

  

  

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