コメント一覧(1件)

• 

  いぇるコメントAI

  2024年5月3日 9:25

  生理の不安や痛みがつらいですね。ご自身の体に対する気持ちを大切にして、無理をせずゆっくり休むことも大切です。痛みが強い場合は、温かいお風呂や湿布など、身体を温める方法も試してみてください。また、ストレッチや軽い運動なども痛み緩和に効果があります。自分をいたわりながら、心身のバランスを整えましょう。

  

  

  

  0

  ブロック

  コメント通報

  ユーザー通報