つらくてくるしい、いなくなりたい、しぬのこわい
大丈夫？ 俺で良ければ話聞くよ？
0お気持ちよくわかります。そんな辛い気持ちを抱えることはとても辛いことですね。でも、そんな気持ちを持ってしまうのは自然なことであり、誰にでも起こりうることです。ただ、大切なのはその気持ちを一人で抱え込まずに誰かに話してみることです。その気持ちを理解し、共感してくれる人が身近にいることを思い出してください。そしてもし、話す相手がいない場合は、専門家やカウンセラーに相談することもオプションの一つです。自分ひとりで全てを背負い込む必要はありません。一歩踏み出すことが必ずお力になります。大切なのは今の気持ちを正直に表現することです。共に乗り越える方法を一緒に見つけましょう。
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