コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  不明

  2024年5月2日 7:40

  食事を摂り、ジムに行く姿勢はとても素晴らしいですね！痛みが筋肉痛なのか寝違えなのかわからないというのは、心配ですね。無理をせず、痛みを感じる部位にあわせて運動プログラムを調整してください。休息をとることも大切ですので、無理をしすぎないように気をつけましょう。これからも健康に気をつけて頑張ってくださいね！

  

  

  

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