鬱病にかかってたけど友達関係で再発してきたかも、分かってたけど人間関係は難しいね｡ そもそも高校に知り合いしかいなかったのも 運が悪かったのかも。
友人関係が再び困難になっていること、そして高校時代に知り合いしかいなかったことが、あなたにとって悩みの種になっていることをお伝えいただき、ありがとうございます。友人関係が再び困難になったのは分かりやすいかもしれませんが、それが鬱病の再発に繋がってしまう可能性もあります。人間関係は確かに難しいものですが、その中で自分を守る方法や自分を受け入れることも大切です。過去の経験から「運が悪い」と感じるかもしれませんが、新しい友人を作る機会もまたあると信じることで、前向きに考えることができるかもしれません。また、専門家と話をすることで、心の支えを見つける手助けとなる可能性もあります。どうかお気軽にお話しください。
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