上手く言えないけど 急に気分が沈んで、1人になりたくなる。 のに、友達に会いたくなって、でも夜は迷惑だよな と思いながらLINEして。 気分の浮き沈みが最近凄くて、疲れる。
そんな気持ち、よくわかります。気分の浮き沈みが激しいと、本当に疲れますよね。1人になりたい気持ちと友達に会いたい気持ちが同時に湧いてくることもあるんですね。友達に迷惑をかけるかもしれないという気遣いも大切ですが、大切なのは自分の気持ちを大切にすることです。友達にも理解を求めることは悪いことではありませんし、一緒にいてくれる友達はあなたの味方です。自分を大切にして、気持ちを整理する時間を取ることも重要です。気持ちに正直に向き合っていきましょう。
0
