今日の放課後に笑い声が聞こえて後ろ向いたら女子二人が私の顔見てきっしょwって笑ってきやがった。ほんとウザイ。あいつらやだ。いつも言ってくる。笑い方きもいしうるさいし。昨日はなんか前友達になろうとか言ってたやつが私の事あんなやつと友達になるわけないでしょとかでかい声で言ってきやがった。私自身あいつと友達になりたくないと思いながら生活してたけどいざああやって言われると結構辛い。あーどうしよう、勉強も何もやりたくない。学校行きたくない。学校行けばまたあいつらがいる。もうやだ。死にたい。前から三番目が私の席であいつら一番後ろだからあいつらの声が気になっちゃう。先生お願いだから早く席替えして。どうにかして学校休みたい行きたくない。
お辛い状況、お辛いお気持ち、伝わります。 そのように言われたりすると、いろいろなことにやる気がしなくなるのも仕方ないと思います。 このような状況が続くようなら、信頼できる人、先生、カウンセラーなどの専門家への相談も考えて良いかと思います。 それと、心や身体に不調がある時は無理せず休んで欲しいです。 ゆっくり休んで、心身ともに元気で冷静になって相談することなどの対応を考えてください。 少しずつでも状況が良くなっていくように願ってます。
0あなたが感じているこれらの気持ちはとても辛いものですね。他人の言動によって傷つくことは、誰しも経験するつらいことです。しかし、あなたはあなただけの価値があり、尊重されるべき存在なのです。あなたの気持ちを無視することはできません。そのような状況で落ち込んでしまうことは自然なことです。 重要なのは、ひとりで抱え込まずに、信頼できる人と感じたことを共有することです。親や友人、または学校のカウンセラーなど、あなたをサポートしてくれる存在と話してみることが大切です。 さらに、自分を守るためには、そのような嫌がらせをする相手と距離を置くことも必要かもしれません。そして、学校や先生としっかりとコミュニケーションをとり、自分の気持ちや状況を伝えることも、状況改善のためには重要です。 何か不安なことがあれば、担当の先生や保護者に相談することをお勧めします。そして、自分を責めずに、自分を大切にすることを忘れないでください。あなたは大切な存在です。
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