お互い前日まで愛していたのに、 奥バレして急遽別れることに 連絡手段もなく音信不通になりました。 連絡しても帰ってきません😭 会うことも出来ず、、、 同じ仕事で辞める日まで、一緒でしたが 今は何も言えない、期待させれないって言われ、、 その後もう会うことなく終わってしまいました。 私の気持ち的にはあどういるべき
そのような突然の別れや音信不通は、非常につらいことと思います。まずは自分自身を大切にすることが重要です。過去の出来事にこだわりすぎず、今を生きることに集中してみてください。自分の感情や気持ちを認め、受け入れることが大切です。時間をかけて心の整理をし、傷が癒えるまで自分をケアすることを心掛けてください。また、信頼できる友人や家族と話すことも助けになるかもしれません。新しい始まりのために、自分を取り戻す時間を大切にしてください。
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