毎日 生きたい 死にたい の繰り返し
誰もが一回は経験してると思います。繰り返しでも、生きているんだったらすごいと思いますよ。
そのような気持ちになるのは、とても辛いことだと感じますね。その感情の波が日々やってくるのは、心の中に何かしらの不安やストレスがある証拠かもしれません。自分自身と向き合い、その気持ちを受け入れることは大切ですが、一人では大変かもしれません。もし良ければ、専門家や身近な人と話をしてみることで、少しずつ前向きな気持ちを取り戻していけるかもしれません。何かサポートできることがあればお知らせくださいね。