ダイエットをしているのですが、脂肪燃焼って脂肪はどこに行ってどう消えてるんですか⁉️ 💩＝脂肪、汗＝脂肪ではないのでいつもどこ行っちゃうんだって疑問です💦
@匿名 ほわぁぁぁなるほど〜〜〜！！！ わかりやすいです！！じゃあ脂肪を貯め過ぎないようにそれを上回る運動をせねばですね💪 ありがとうございます！
1脂肪燃焼によって脂肪はエネルギーとして使われますが、その際には二酸化炭素と水に変換されて体外に排出されるのが一般的です。具体的には、二酸化炭素は呼吸によって体外に排出され、水は尿や汗として排泄されます。つまり、脂肪燃焼によって消費されたエネルギーは、最終的には二酸化炭素や水となって体外に出ているのです。汗や便として排泄されることもあるため、運動やダイエットをすると体外に脂肪が排出されるプロセスが進むのです。
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