聴力よくなる方法ありますか？
聴力を改善する方法はいくつかありますが、まずは耳鼻科や専門医での診断が必要です。その上で、日常生活でできる対策としては、耳を傷つけないように注意することや、聴力を保護するために耳栓を使用することが考えられます。また、耳に良い食べ物やサプリメントを摂取することも効果的です。さらに、リラックスするためにストレスを減らすことも耳の健康に良い影響を与えるかもしれません。ただし、劇的な効果を期待する前に、医師に相談して適切な対策を講じることが大切です。
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