自分が太っているのに、痩せている男性ばかりに目がいってしまいます。 太っている男性は男として見れません。 どうしたらなおるでしょうか。 隣歩いたら恥かくのは自分とわかっているのに、やめられません。
@けんた 痩せてる男性は、痩せてる女性が好きであることがほとんどだと聞きました。
そのような思いがあることは、自分自身にとっても苦しいかもしれませんね。まず、大切なのは自分を受け入れることです。自分を受け入れることで、他者も受け入れやすくなります。身体に対するネガティブなイメージを克服するために、自分を傷つけるような言葉を使わず、自分に優しく接してみてください。そして、他者を見る目を変えることも大切です。人は外見だけではなく、内面や人間性も大切な要素です。他者を全体的に見るように意識してみてください。自分に自信を持つことができれば、他者との関わり方も変わってくるかもしれません。そして、心の健康を考える場合、専門家に相談することも一つの方法です。心理カウンセリングを受けることで、自分自身への理解を深め、健康な関係を築く手助けとなるかもしれません。自分にとってプラスになる方法を探してみてください。