コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  2024年4月28日 19:10

  気にしないようにするのは簡単なことではありません。自分が気にすることは、人間関係や自己意識からくるものが多いです。自分を受容し、他者との比較をしないように心がけることが大切です。気にしないようになるには、自己肯定感を高めることや、過度な承認欲求を抑えることも効果的です。自分を大切にし、自分の感情を大切にすることが、気にしないための第一歩かもしれません。

  

  

  

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