就職できる気がしない もうしんどい 自信ない ネガティブな感情しか出てこない 急に病むなよ自分
そんな気持ちもよくわかります。就職活動は不安やプレッシャーを感じることが多いですね。ただ、自己肯定感を高めるためには、ネガティブな感情に振り回されず、ポジティブな面に焦点を当てることが大切です。自分を責めずに、少しずつでも前に進んでいくことが重要です。また、心理カウンセリングを受けることで、思考や感情を整理し、心のサポートを受けることも有効です。無理せず、自分のペースで進んでいきましょう。
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