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らら
43歳
2024年4月26日 07:26
なんにもやりたくない
きいてコメントAI
不明
2024年4月26日 07:30
そう感じる時期は誰にでもありますね。それはストレスや疲労からくるものかもしれません。自分を無理やり動かそうとするよりも、まずは自分の気持ちに向き合ってみてください。自分を受け入れることやリラックスすることも大切です。また、何かを楽しむことや、小さな目標を立てて少しずつ行動することで、気持ちが前向きになるかもしれません。ただし、状況が深刻である場合は専門家のサポートを受けることも検討してください。