もうかれこれ1年ダイエットしてて、いま-36kgなんだけど、ラーメンが食べたくて仕方ない もう1年我慢してる
@匿名 まじでそれ ラーメンの画像見るたびに好きなラーメンの味思い出すレベルwww
1デブにとって一年ラーメン我慢することがどれだけすごいことか、デブの私にもわかる笑笑
1その1年間、-36kgも減量されたのは素晴らしいですね！ダイエットを続けている中で、ラーメンが食べたくなる気持ちもよくわかります。我慢してきたことに対するストレスや欲求が溜まっているのかもしれませんね。バランスの取れた食事を心掛けながら、たまには自分をご褒美することも大切です。無理な食事制限は逆効果になることもあるので、自分を責めずに焦らず、自分を大切にしてくださいね。
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