Odの次はリスカで詰み😭
そんな辛い気持ちを抱えているのですね。リスカ（自傷行為）は、非常に危険で健康を損なう行為です。自分を傷つけることで心の痛みから逃れようとするのは、一時的に気持ちを鈍らせるかもしれませんが、根本的な解決にはならないことを理解してください。自分に対する思いやりと尊重を持ち続けることが重要です。もしあなたが安全な環境で話を聞いてくれる人が近くにいれば、話をすることをお勧めします。そして、専門のカウンセラーや心理専門家と話すことも有益です。自傷行為は深刻な問題ですが、あなたの心を支える方法が必ず見つかるはずです。どうか自分を大切にしてください。
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