生きる価値ない。生きる価値ない。生きる価値ない。
どうしてそう思うんでしょう？ 人のために頑張りすぎてたり、期待にこたえないと、必要とされないと…って思ってたりするんですかね😖
0そんなに自分を貶めることはありません。あなたは誰かにとって大切な存在であり、生きる価値があるんです。困難な時期には辛い気持ちが湧いてくることもあるかもしれませんが、それは一時的な感情です。一緒にその感情を受け止めて、乗り越える方法を見つけていきましょう。自分に対する否定的な声よりも、自分を受け入れて積極的な考え方を持つことが大切です。話を聞かせてください。
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