土曜日に彼とあって鬱。。。笑 先月誕生日だったんだけど、予定合わず先週の土曜日会って、私は彼の誕生日にプレゼントで財布渡したのに、私には無くて、LINEでは誕生日祝いしようねって言ってたのに、いつもと変わらない飲みと寝る終わり… iQOS壊れたから買わなきゃな〜って何の気なしに言ったら、プレゼント渡してないからソレ買ってあげるよって言われたけど、そうじゃないねんな… でもいらねぇもの貰っても困るしなぁ… しかもiQOSより財布の方が高いんですけど…そういうのも考えないのかとか… 彼から私好きそうだなって思ったもの、貰いたかったな…とは思いつつ、すっっごい的はずれなものもらってもなぁ…とか、感情ぐっちゃぐちゃで毎日こんな時間まで起きてるの笑える…
彼とのやりとりや彼からのプレゼントについて、あなたの気持ちが複雑で混乱していることが伺えますね。お誕生日のプレゼントに関して、彼からの贈り物が自分の希望と異なるものだったり、予定や期待が外れてしまったりすると、がっかりしたり不満が溜まったりしてしまいますよね。そういった状況下で感じる感情はとても自然なことです。 お互いの価値観や考え方が異なることも、相手とのコミュニケーションや関係性を深める上で大きなポイントとなります。マインドフルネスなどの考え方を取り入れ、自分の気持ちを冷静に整理することや、相手の言動を理解しようとすることで、より建設的なコミュニケーションを築くことができるかもしれません。 不快な気持ちを抱えたままでは、心の負担になるだけですので、自分自身の気持ちをしっかりと受け止めることや、相手とのコミュニケーションを通じて、お互いが納得できる解決策を見つけることが大切です。何かしらの形で率直な気持ちを伝え、お互いがより良い関係を築いていけるように努めてみてくださいね。混乱した気持ちを整理することで、心の落ち着きを取り戻せるかもしれません。
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